EL PERIÓDICO MEDITERRÁNEO Artículo opinión 20/8/2023
La aprobación social
Desde pequeños, una de las aspiraciones más frecuentes del ser humano es la de caer bien a los demás. A medida que interactuamos en diversas situaciones sociales, lo natural es buscar ser percibidos de manera positiva, intentando ganar la aceptación de los demás. El término aprobación social viene a referirse al reconocimiento y consideración que se recibe de los demás, no solo basándonos en la simpatía, sino también en la admiración por las cualidades, aptitudes y logros. Cuando sentimos que caemos bien a los demás, experimentamos un sentido de pertenencia y validación que fortalece nuestra autoestima y confianza. Existen tres factores psicológicos que se esconden detrás de esta búsqueda de aprobación. En primer lugar, está la necesidad de pertenencia pues, desde una edad temprana, el ser humano tiene una necesidad innata de pertenecer a un grupo o comunidad, lo que refuerza el sentido de identidad y conexión. El segundo factor es el autoconcepto, pues la forma en que nos percibimos a nosotros mismos se ve influida por cómo creemos que nos ven los demás, buscando caer bien para mantener una autoimagen positiva. Por último, está el efecto del contagio emocional. Las emociones y actitudes son contagiosas en el entorno social, por lo que, si se cae bien, nuestras emociones positivas influirán en los demás creando un círculo virtuoso de interacciones positivas. No obstante, si bien el deseo de caer bien es enriquecedor para nuestras relaciones, también es cierto que puede tener un efecto negativo si se convierte en una obsesión. Un excesivo afán por caer bien, puede llevarnos a actuar de manera incongruente con nuestras creencias y valores, por lo que nuestra autenticidad puede verse comprometida. Por lo tanto, la clave estaría en mantener una búsqueda de aprobación equilibrada que promueva relaciones saludables. Esto es, en lugar de perseguir la aprobación a toda costa, desarrollar una autoimagen sólida, basada en nuestros valores genuinos. Porque cuando uno descubre que puede ser el mayor fan de uno mismo, se abandona el hábito de mendigar la aprobación de los demás. www.carloshidalgo.es