Del revés 2 La maestría de Pixar para presentar conceptos complejos sobre la mente humana, simplificándolos y haciéndolos asequibles para todos los públicos, es una de los grandes logros de sus películas. Del revés 2 ya está en los cines, convirtiéndose en la cinta de animación más taquillera de la historia en España. El filme, … Leer más
La generación ansiosaCada vez hay más estudios que certifican que el uso indiscriminado del teléfono móvil está causando una epidemia de enfermedades mentales entre nuestros jóvenes. Esta es la primera generación, que entró en la pubertad sobre el 2010, que ha crecido con una conectividad total en una especie de mundo virtual. Paradójicamente, esto se … Leer más
Figuras de referencia En enero de 2020, la actriz Mariam Hernández dio a luz a su hija Nahla, a través de un donante anónimo por inseminación artificial. La actriz argumentó que en ese momento de su vida se encontraba sin pareja y tenía el deseo de ser madre. Hasta aquí todo normal. Sin embargo, en … Leer más
Vacaciones de VeranoMañana es 1 de julio, momento anhelado por muchos de los que comienzan sus vacaciones de verano. Este período del año, no solo ofrece momentos de descanso y diversión, sino que también tiene un beneficio psicológico al reducir el estrés, por distanciarse de las responsabilidades, presiones laborales u otros compromisos. Debido a que … Leer más
Wu wei (la inacción)Tener un momento de ocio, dedicando unos instantes del día a suspender toda acción, observando lo que sucede alrededor, puede ser muy beneficioso para nuestra salud física y mental. Este es un hábito promovido por todas las civilizaciones antiguas dedicadas al desarrollo de la conciencia. Así, el Taoísmo, filosofía oriental surgida hace … Leer más
La paciencia Hemos convertido nuestra sociedad en el mundo del ¡ya! Nos cuesta cualquier tipo de espera. Hablamos o enviamos mensajes al andar o conducir, porque no nos han enseñado a esperar. Es como si todo tuviese que resolverse al momento para liberarnos de la ansiedad anticipatoria. Y, esta dinámica, nos agosta y debilita pues … Leer más
El Ministerio de la Soledad El término distopía hace referencia a un mundo imaginario en el que se ofrece un panorama desolador, donde el ser humano ha arruinado su existencia, o no ha logrado estabilizar la sociedad lo suficiente como para conseguir una vida apacible. En general, es un retrato horrible de una sociedad futura … Leer más
Nunca te dejes de querer Cultivar el amor propio es un pilar esencial para que el engranaje de nuestra salud mental y emocional funcione bien, pues nos permite establecer límites saludables, tomar decisiones asertivas y desarrollar una actitud positiva hacia la vida. La manera más eficaz de cultivar ese amor propio es a través de … Leer más
Keep Calm and Carry On El slogan Keep Calm and Carry On (mantén la calma y sigue adelante), surgió durante la Segunda Guerra Mundial, momento en el que el Ministerio de Información Inglés probó diferentes mensajes para animar a la población a afrontar el peor escenario, invocando un estado mental de tranquilidad. Sin embargo, el … Leer más
El bovarismo Madame Bovary, la novela de Gustave Flaubert, es un clásico de la literatura universal que destaca por su gran profundidad psicológica. La novela cuenta la historia de Emma Bovary, casada con el médico Charles Bovary a quien, pese a la devoción que siente por su esposa, ésta no le corresponde. El germen de … Leer más
