CARLOS HIDALGO Psicólogo clínico

El resiliente

EL PERIÓDICO MEDITERRÁNEO Artículo opinión 12/2/2023

EL RESILIENTE

En agosto de 2021, un camión que circulaba a 60 km/h atropelló, en una carretera de Mallorca, al belga Diego van Looy, otrora campeón del mundo de duatlón. Los doctores que le salvaron la vida aseguraron que lo normal, con ese tipo de lesiones, hubiera sido morir. Se fracturó tres vértebras cervicales, cuatro torácicas y varias costillas que le provocaron un neumotórax, esquivando milagrosamente la tetraplejia. Sometido a varias cirugías de cuello y espalda, le colocaron unos impactantes clavos para sujetar sus maltrechas vértebras, dejando intacta la espina dorsal hasta una última intervención, en junio de 2022, que sirvió para retirarle los clavos que sostenían su columna. Con la espalda bloqueada y postrado en la cama, todo el mundo le aconsejaba que se conformara solo con poder andar. Lo sencillo hubiese sido victimizarse, pero Diego está hecho de otra pasta. A los tres meses del atropello, empezó la rehabilitación y a los 17 meses acaba de ganar una carrera Ironman. En esta prueba, los participantes tienen que cubrir 3 pruebas extremas: 3,86 km nadando en mar abierto, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie (una maratón), en un máximo de 17 horas. Diego cruzó la meta con un tiempo de 9 horas y 44 minutos, aventajando en siete minutos al segundo clasificado. Sin duda, nos encontramos ante un paradigma de la resiliencia. Sin rendirse a las circunstancias, fijándose una meta clara, actuando con constancia y mentalidad positiva, consiguió su objetivo. Esto es justo la definición de resiliencia, la capacidad para levantarse, después de un duro contratiempo, para salir adelante. Para ello se necesita, una visión positiva de uno mismo y una plena confianza en las fortalezas y habilidades que se tienen. Henry Ford decía que los obstáculos son esas cosas espantosas que ves cuando apartas los ojos de tu meta. Por eso, para crecer, necesitas fijarte una meta, diseñar la mejor estrategia para alcanzarla y concentrarte en ella. www.carloshidalgo.es

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