Día del agradecimiento
Hace unas semanas, se celebró el Día Internacional del Agradecimiento, una conmemoración que se realiza para difundir el valor de ser agradecidos con los demás. Numerosos estudios sostienen que la gratitud presenta amplios beneficios para aquellos que la practican, considerando que genera endorfinas, serotonina y oxitocina, hormonas del bienestar que producen sensación de deleite y felicidad. No en vano, sesudas investigaciones aseguran que la gratitud, junto al placer, la esperanza y el amor, constituyen los cuatro elementos que mayor influencia ejercen en la felicidad de un ser humano. Ser agradecido, también refuerza los vínculos sociales pues al expresar gratitud, se fortalecen los lazos con los demás, fomentando un entorno positivo y favorable al crear un ambiente de apoyo y respeto mutuo. Además, Por otro lado, el practicar la complacencia, buscando la parte positiva de los demás, hace que indaguemos y valoremos más los aspectos positivos de la vida, promoviendo una perspectiva más optimista en la vida. En otras palabras, como de buen nacido ser agradecido, www.carloshidalgo.es