Artículo de Opinión

La vanidad La vanidad se define como una creencia excesiva en las habilidades propias y una valoración desmesurada de los méritos de uno y sus destrezas. Sería un tipo de arrogancia y engreimiento que fácilmente llega a su máxima expresión: la soberbia. Las personas vanidosas, enamoradas de su propia imagen, dan por hecho que los demás les tienen en muy alta estima y consideración porque se encuentran en un nivel superior. Preocupadas por la manera en que se muestran a los demás son personas ambiciosas y excesivamente competitivas, sintiéndose a gusto cuando le preguntan por lo suyo, pero con un mínimo interés por lo de los demás. Y, como personas vanidosas que son, suelen creer que tienen razón en cualquier discusión. Hay ocasiones en que la vida es paradójica y una discusión entre dos personas vanidosas dio como resultado la creación de una de las marcas mas valoradas en el panorama automovilístico mundial. Ferruccio Lamborghini había hecho una fortuna construyendo tractores después de la segunda guerra mundial. Apasionado de los deportivos, acudía a su granja a bordo de su Ferrari. Cansado de las numerosas averías, en parte por conducirlo por caminos de tierra, y de llevarlo al taller en Maranello, se entrevistó con Enzo Ferrari para recriminarle la fragilidad de sus piezas, especialmente el embrague. Enzo, herido en su vanidad, le respondió que un fabricante de tractores no puede entender la complejidad de un deportivo. Ferruccio, molesto por el trato, fundó Lamborghini Automobili en Santa Agata Bolognese, apenas a 30 kilómetros de Maranello. A los cuatro meses nació el Lamborghini 350 GTV y muy poco después un coche que marcó época: el Lamborghini Miura, primer deportivo con motor trasero central imitado posteriormente por Ferrari. La rivalidad entre Ferrari y Lamborghini, entre el caballo y el toro, es mítica aunque para muchos, como dijo Frank Sinatra, se conduce un Ferrari cuando se quiere ser alguien y un Lamborghini cuando ya se es alguien. www.carloshidalgo.es

INSTAGRAM Las redes sociales aunque permiten estar en contacto con amigos y familiares, además de conocer nueva gente, también pueden ser una fuente de problemas que afecte a la salud mental. Instagram es la tercera red social más popular del mundo con mas de mil millones de usuarios, la mayoría adolescentes y jóvenes que tienen una auténtica dependencia por la aplicación. Debido a que muchos de ellos experimenta una verdadera angustia, afectando a su estado de ánimo, si no reciben muchos “corazones” (expresión equivalente al me gusta en Facebook), Instagram está instaurando, poco a poco en todos los países, que los me gusta no sean visibles públicamente, con el fin de que el usuario se preocupe más de compartir vivencias que de conseguir un mayor número de likes. Y es que muchos jóvenes ven afectada su autoestima a partir de la competitividad y tiranía de estos likes. Un reciente estudio asegura que cuatro de cada cinco jóvenes afirman que el uso de las redes sociales provoca que sus sentimientos de ansiedad empeoren. Ver amigos constantemente de vacaciones o disfrutando de las noches, puede hacer que los jóvenes sientan que se están perdiendo cosas mientras que otros disfrutan de la vida. Las imágenes que se ofrecen (poco reales la mayoría de las veces) fomentan en muchos jóvenes baja autoestima y el nocivo hábito de comparase con los demás, pensando siempre que la hierba del vecino es mas verde que la suya. Y la realidad es que el césped es igual en todas las parcelas. Lo que ocurre es que mirándolo de lejos, parece más verde y uniforme, pero si uno se acerca lo suficiente, también tiene calvas, zonas donde crece más que en otras, hierbas amarillas, partes mal segadas … Sencillamente hay que ser uno mismo sin competir ni comparase con nadie pues la realidad es que nuestra envidia dura más que la felicidad de aquellos a quienes envidiamos. www.carloshidalgo.es

Profecía autocumplida La Guardia Civil tuvo que emplearse a fondo para detener este verano al mayor ciberestafador de la historia de España y uno de los 10 fugitivos mas buscados por el FBI: un escurridizo joven de 23 años que llegó a manejar ingresos de 300.000 euros al mes. Actualmente entre rejas, Lupín (nombre “artístico”) sigue siendo un fantasma pues se desconoce su rostro y su nombre real. Cuando le detuvieron tenía en su poder 50 móviles y 100 tarjetas SIM de prepago identificadas a nombres de terceros, además de importante material informático con el fin de obtener mas de un millón de euros en el próximo BlackFriday. El modus operandi era la venta de productos electrónicos (videoconsolas y teléfonos fundamentalmente) en tiendas online fraudulentas, a través de páginas web copiadas de las legales. Estas falsas páginas duraban sólo unos días activas para desaparecer rápidamente sin dejar rastro y, por supuesto, sin enviar producto alguno al comprador. A pesar del corto espacio de tiempo, debido a una intensa campaña de publicidad y ofertas golosas, lograba captar muchos compradores. Lupín sólo temía a la Unidad Central Operativa (UCO) de la Guardia Civil por lo que tomaba exageradas medidas de seguridad, utilizando distintas identidades, pagando siempre en metálico y no llegando a residir más de una semana en un mismo domicilio. Ese obsesivo miedo a la Benemérita, como si de una profecía autocumplida se tratara, le llevó a hacerse pasar por un agente de esta misma Unidad, con el objetivo de obtener información de cómo iban las pesquisas sobre sus delitos. Ése fue su gran error, considerándose este hecho un factor clave para su detención. La profecía autocumplida, hace referencia a cómo el peso de nuestros propios pensamientos afecta en las decisiones que se van tomando, pudiendo acabar convirtiendo la profecía en realidad, pues el pensamiento predictivo que la persona tiene se transforma en la causa de que esto se realice. www.carloshidalgo.es

DORAR LA PÍLDORA Se utiliza la expresión dorar la píldora cuando se pretende atenuar el efecto negativo que una mala noticia puede tener sobre una persona y se quiere hacer la situación más agradable y fácil de sobrellevar, adornando la situación y haciéndola parecer más positiva o inocua de lo que realmente es. El origen de la misma se remonta a los tiempos en que los boticarios preparaban los remedios farmacéuticos, en forma de píldora, manualmente y necesitaban disimular o eliminar el sabor amargo y desagradable de los compuestos químicos. En la actualidad, la inmensa mayoría de pastillas se fabrican en laboratorios que les aplican un recubrimiento que disimula su mal sabor y amargor. Pero en aquella época era labor del farmacéutico el lograr este efecto, y lo conseguía bañando el fármaco en una sustancia dulce para después someterlo al fuego (dorarlo), logrando así una capa exterior o costra dura de sabor dulce. De esta forma enmascarada no se siente el verdadero amargor de la píldora (o noticia) digiriéndose más fácilmente mientras se hace pasar por bueno y favorable algo que en verdad no lo es tanto. Y parece que nos quieren dorar la píldora con la convocatoria de nuevas elecciones generales, pues España se encamina de nuevo a las urnas el próximo 10 de noviembre. Pero por mucho que nos quieran mitigar esta mala noticia, este hecho sólo demuestra que tenemos unos políticos de segunda, incapaces por un ego desmesurado, por tozudez, por soberbia o por falta de formación de alcanzar un acuerdo entre ellos. Ciertamente ninguno de los cuatro líderes principales (Sánchez, Casado, Rivera e Iglesias) han estado a la altura, ni se han movido en la dirección correcta, o lo han hecho tarde y mal. Como siempre, el coste institucional y económico de esta parálisis política y de la nueva convocatoria (140 millones de euros sin contar las subvenciones a los partidos) lo pagaremos todos los españoles. Lamentable. www.carloshidalgo.es

Trastorno bipolar Cuando Paquito Fernández Ochoa, único español en lograr una medalla de oro en unos Juegos Olímpicos de Invierno (Sapporo 1972), se encontraba en el lecho de muerte, hizo prometer a su hermana Blanca que debía reírse al menos una vez al día. Ella intentó denodadamente cumplir la promesa que le hizo a su hermano, hasta que no pudo mas. Por lo que se sabe, la medallista olímpica sufría desde pequeña un Trastorno Bipolar. Este problema emocional es una enfermedad en la que se produce una alteración de los mecanismos bioquímicos que regulan las emociones y el humor. Las personas que lo padecen experimentan cambios inusuales en el estado de ánimo, en su energía y en la conducta. La forma clásica de trastorno bipolar se caracteriza por alternar fases maníacas con depresivas. Durante la fase maníaca el paciente suele dormir muy poco (un par de horas) levantándose con mucha energía. El estado de ánimo alcanza la euforia, aunque a menudo aparece irritabilidad y hostilidad si se le lleva la contraria. El habla es rápida e incesante, apreciándose una excesiva confianza en sí mismo. Se actúa de manera desinhibida, aumentando tanto el gasto económico como el deseo sexual, infravalorando los riesgos e incluso poniendo en peligro la propia salud. La depresión es el otro polo del trastorno bipolar. Las características de esta fase son la tristeza, la apatía, el cansancio y la desesperanza. La enfermedad suele comenzar de forma imperceptible en la adolescencia y aparece de forma abrupta en la edad adulta. El primer episodio suele venir precedido de un factor estresante ambiental, pero los siguientes pueden aparecer de forma independiente a los factores externos. Al ser un trastorno eminentemente cerebral se hace imprescindible utilizar fármacos estabilizadores del humor (sales de litio principalmente). Por lo tanto, no se trata de una imperfección del carácter o de una debilidad personal, mas bien es un poso de amargura que nunca acaba de diluirse. www.carloshidalgo.es

La Maldición de Cronos La última película de Quentin Tarantino, “Érase una vez … en Hollywood”, es un claro homenaje a la amistad a través del vínculo de los personajes de Leonardo DiCaprio (encarnando a Rick Dalton, un actor de westerns) y Brad Pitt (en el papel de Cliff Booth, el doble de Rick en las escenas de riesgo). Mientras Rick es rico, famoso y vive en un exclusivo barrio de los Ángeles, Cliff conduce un destartalado coche y duerme en una vieja caravana con su pitbull. A pesar de estas diferencias, Rick es un pesimista atormentado y Cliff un optimista feliz con sus carencias. Siempre que se consigue algo importante y significativo para uno, se desarrolla a su vez un miedo a perderlo, por lo que, detrás de cada logro existe la felicidad por la recompensa, pero también una buena dosis de miedo por la posible pérdida. A este miedo se le llama la Maldición de Cronos. En la mitología griega Cronos era el hijo menor de Urano y Gea. Gran parte de su vida estuvo a la sombra de las hazañas de sus hermanos mayores. Insatisfecho con su posición, y con el fin de conseguir más protagonismo, atacó a su padre y encerró a sus hermanos (los cíclopes) para que no pudiesen hacerle competencia. Por ello, su padre le maldijo anunciándole que uno de sus hijos lo destronaría de la misma forma que él había hecho. Cronos vivió toda su vida bajo el miedo a ser destituido. Su temor llegó a tal punto que devoraba a sus propios hijos nada más nacer con el fin de evitar que se cumpliese la profecía de su padre. Por eso la ansiedad y el miedo que se tiene a perder una posición (económica, laboral o social) como le ocurre a Rick, se llama así. Y es que, con frecuencia, los dioses de las distintas mitologías representan los defectos y las virtudes humanas. www.carloshidalgo.es

SINDROME DE HUBRIS Durante esta semana se ha producido en Biarritz (Francia) la 45ª Cumbre del G7 compuesta por Alemania, Canadá, Estados Unidos, Francia, Italia, Japón y Reino Unido, en un encuentro anual donde se buscan soluciones a temas globales relacionados con seguridad, políticas energéticas, medio ambiente y la lucha contra enfermedades. Hasta 2014 el G7 era en realidad un G8, ya que Rusia era uno de sus integrantes, pero fue excluida tras anexionarse la región de Crimea, que pertenecía a Ucrania. La cumbre ha dejado momentos imperdibles, pero ninguno como el que protagonizó el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, un día antes del comienzo cuando afirmó ser el elegido para hacer frente a China en materia comercial, mientras alzaba su cabeza y miraba al cielo. El Síndrome Hubris o Síndrome del vencedor tiene unos síntomas fácilmente reconocibles, entre los que destaca una exagerada confianza en sí mismo, el desprecio por los consejos de los demás y el alejamiento progresivo de la realidad, siendo un trastorno común entre los gobernantes y líderes políticos. Hubris procede del griego y significa orgullo, jactancia o arrogancia, en definitiva borrachera de poder. Llega un momento en que quienes gobiernan dejan de escuchar, se vuelven imprudentes y toman decisiones por su cuenta, sin consultar, porque piensan que sus ideas son las correctas al creer que son los elegidos, comportándose de manera narcisista. Es mas, aunque finalmente se demuestren sus errores, nunca reconocerán una equivocación y seguirán pensando en su buen hacer. Los individuos que lo padecen suelen ocupar cargos políticos, pues las personas que alcanzan puestos privilegiados en otros entornos, acostumbran a hacerlo por su valía, por sus méritos y por su inteligencia, y no por la suerte, la influencia o la oportunidad del político de turno. En contraposición a Hubris, se encuentra Némesis diosa de la justicia y la venganza, que devuelve a la persona de golpe a la realidad, a través del fracaso. www.carloshidalgo.es

¿SÓLO UN JUEGO? Hace un año un concejal del Ayuntamiento de Burgos, intentó que se declarara a la capital burgalesa ciudad libre de casas de apuestas y locales de juegos de azar tras la proliferación de éstos en los últimos años y el alarmante aumento de casos de ludopatía. A partir de esa petición, otras poblaciones se han hecho eco del problema y están intentando, en vano, poner veto a lo que para muchos es la droga del siglo XXI. Y es que por mucho que se haya intentando normalizar el juego en la sociedad actual, las casas de apuestas (tanto físicas como virtuales) han provocado tal pandemia que se calcula que en España hay 500.000 ludópatas, de los que la mitad tienen entre 16 y 25 años. Uno de los problemas de esta epidemia social es su poca visibilidad pues no tiene signos externos y el que la padece la esconde con toda clase de mentiras. Otro dato preocupante es la significativa reducción de la edad de inicio (muchos empiezan a los 12 años) lo que ocasiona que cada vez haya mas jóvenes enganchados a este nuevo formato de entretenimiento, con graves problemas económicos y psicológicos. Los eventos deportivos, a los que muchos menores de edad asisten o ven por televisión, están sumergidos en una vorágine de impactos publicitarios donde las casas de juegos de azar han tenido la habilidad de vender la apuesta como un complemento extra del evento deportivo, consiguiendo hábilmente que no se perciba como una ludopatía. Además, estas adicciones no vienen solas. Estudios demuestran que la mayoría de jugadores patológicos también presentan altos índices de adicciones a sustancias como el cannabis y el alcohol. Desafortunadamente, el juego tiene una percepción de riesgo inferior al real, pues es visto como algo aparentemente inofensivo, relacionado con el ocio y socialmente aceptado. Pero la realidad es que puede acabar con la vida de una familia entera. www.carloshidalgo.es

La templanza Las virtudes cardinales, llamadas también virtudes morales, son aquellas que son esenciales para las relaciones humanas y el orden social. Reciben su nombre de la palabra latina cardo, que significa principal, por lo que se entiende que las virtudes cardinales son los valores básicos y fundamentales de un ser humano. Estas virtudes, la prudencia, la justicia, la fortaleza y la templanza, son punto de referencia para la orientación de la conducta de una persona hacia una plenitud. Por un lado, la prudencia es la capacidad de reflexionar antes de hablar o actuar, con lo que la práctica de ésta implica seguir al menos tres elementos esenciales: pensar con madurez, decidir con sabiduría y actuar para el bien. La justicia es una virtud que surge para contraponerse a la malicia de voluntad, por lo que el justo respeta los derechos adquiridos del otro. La fortaleza es la virtud que se contrapone a la debilidad. Se trata de la virtud de tener fuerza por las metas constructivas o principios nobles que requieren esfuerzo. Por último, la templanza es una respuesta al desorden de la concupiscencia. Se trata de la virtud de moderar los apetitos desordenados para que, mediante el ejercicio racional, la persona logre el dominio de sus pasiones.Está comprobado que mantener la templanza para superar una tentación es un fuerte reto personal, siendo ésta una de las razones por las que muchas personas pierden la concentración en sus metas y les resulta difícil cumplirlas.Aquellos que demuestran una gran templanza, superan las adversidades y son capaces de alcanzar sus metas personales, porque han aprendido diferentes técnicas de autocontrol.La templanza se traduce en el dominio de uno mismo y en ser dueño de sí, sabiendo controlar las pulsiones para encauzarlas bien. Es necesario practicarla cuando tenemos problemas o cuando vivimos tiempos difíciles pues hace que se piense con claridad ayudando a tomar las decisiones más inteligentes a pesar de las circunstancias. www.carloshidalgo.es

El peligro de suponer Thomas Edison fue un científico particularmente prolífico. Considerado el inventor mas importante del mundo, registró 1.093 patentes, algunas de las cuales como el micrófono, el fonógrafo, la cámara o la bombilla incandescente, cambiarían por completo nuestras vidas. No es de extrañar que, buscando siempre rodearse de los mejores colaboradores, diseñara una entrevista de trabajo muy peculiar. Planteaba a los candidatos para ocupar un puesto de asistente una serie de preguntas extrañas como por ejemplo ¿De qué tipo de madera se fabrican los barriles de queroseno?, ¿Cómo se obtiene el ácido sulfúrico? o ¿Dónde se cultiva el algodón más fino del mundo? Algunos entrevistados se quejaron aduciendo que era imposible responder a todas sus preguntas, provocando tanto revuelo que hasta el diario The New York Times se hizo eco de ello. Edison publicó en el mismo periódico que cada error podría costar miles de dólares. Sin embargo, la entrevista no terminaba ahí. En la última prueba pedía al participante que probara un plato de sopa, descartando inmediatamente a quien le agregara sal antes de probarla. El inventor no quería contratar a personas que trabajaran con suposiciones. Para él, basarse en una suposición es un riesgo enorme pues implica dar por sentado algo sin pruebas suficientes. El problema de una suposición es que no se somete a prueba, asumiendo que es una verdad absoluta, sin percatarse de que se trata solo de una posibilidad dentro de un abanico de opciones. Las suposiciones nacen del miedo a la incertidumbre debido a que al cerebro no le gusta el espacio vacío, por lo que prefiere rellenarlo y trabajar con conclusiones, brindando una sensación de seguridad. Cuando llegamos a una solución que nos satisface, la damos por válida y no la contrastamos más, eligiendo sólo aquellos trozos de realidad que sirven para confirmar nuestra creencia. Con frecuencia, tomar decisiones basándose en una suposición, suele ser una fuente de conflictos interpersonales y grandes errores. www.carloshidalgo.es