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EL INEMURI

El Inemuri (居眠り)

Todos conocemos los beneficios de la siesta. Durante mucho tiempo mal vista por el resto del mundo, ahora diversos estudios han comprobado que una siesta de 45 minutos mejora la productividad y el rendimiento, tanto laboral como académico, en un 35 %. Por ello, en EEUU han habilitado unos espacios llamados nap lounge donde poder echar una cabezadita en lo que ellos denominan la power nap, o sea un “palabro” para evitar ser tachados de holgazanes, pero que no es otro cosa que la siesta de toda la vida. Por otro lado, tenemos el término Inemuri  (居眠り) que proviene de “I” estar presente y “nemuri”, dormir en el lenguaje nipón. Los japoneses en general viven una vida tan activa en términos laborales que no tienen tiempo para dormir, estando siempre dispuestos a trabajar. Es por ello que adoptan la práctica de dormir durante el día en el trabajo o en el transporte, pero de tal forma que esto no está considerado una siesta, ni es visto como un signo de pereza, sino todo lo contrario, siempre y cuando cumpla con ciertas normas sociales. La idea es que al dormir la persona no desentone y parezca estar presente y disponible, como si fuera capaz de participar de manera pasiva y a la vez descansar. Muchos japoneses dicen que duermen mejor en compañía que solos, y por eso parecen tan desinhibidos al hacerlo en una oficina, restaurante o vagón de metro. Por lo tanto, el Inemuri no revela una tendencia a la pereza, mas bien se ve como una señal de que la persona ha estado trabajando duro. www.carloshidalgo.es

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